?我們的教育，好像從沒有告訴我們30歲之后的人生應(yīng)該怎么辦？20多歲的人生非常明確，要好好學(xué)習(xí)，讀一個(gè)好大學(xué)，找一份好工作，奮斗，買房，結(jié)婚生孩子?？?0歲之后，照顧孩子，孝順父母，面對(duì)的更多是焦慮和危機(jī)。
如何面對(duì)30歲+的人生和職場(chǎng)困境成為了許多人的心頭難題，本期「鈦空時(shí)間｜共讀時(shí)刻」我們邀請(qǐng)到了《心智覺醒》這本書的作者、公眾號(hào)“艾菲的理想”創(chuàng)始人——艾菲老師一起來聊聊該如何化解30歲+的人生困惑，活出自己的人生？
在本次對(duì)話中我們將討論一系列重要的話題：
1、年齡焦慮成為大多數(shù)當(dāng)代人的心理通病，年齡焦慮背后的根本問題是什么？
2、中年人在工作中找不到突破口，生活上也沒有情感寄托，生活渾渾噩噩沒有主心骨，想“卷”卷不起來，想“躺”又躺不平的狀況如何解決？
3、又想突破當(dāng)下的安穩(wěn)又難以承受未知的結(jié)果，如何抉擇理想與現(xiàn)實(shí)？
4、當(dāng)看到一些優(yōu)秀的同齡人時(shí)，如何平衡與自身的落差感？
5、如何擺脫精神內(nèi)耗行為？
6、生活中每個(gè)人或多或少都會(huì)碰到不如意或者煩心的事情，如何在面對(duì)這些生活中的困擾和痛苦時(shí)，讓自己不那么負(fù)面，調(diào)整情緒？
.....
艾菲
公眾號(hào)“艾菲的理想”創(chuàng)始人。
前美國財(cái)富500強(qiáng)公司大中華區(qū)市場(chǎng)部負(fù)責(zé)人。
個(gè)人成長教練& 心智模式提升教練（教練經(jīng)驗(yàn)超過1600小時(shí)）。蓋洛普（Gallup）全球認(rèn)證優(yōu)勢(shì)教練、全景領(lǐng)導(dǎo)力認(rèn)證教練、國際教練協(xié)會(huì)（ICF）認(rèn)證專業(yè)級(jí)教練（PCC）。
在“帆書”主理“高效思考力提升課”。擁有版權(quán)課程“用思考解決問題”“從天賦出發(fā)，打造你的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)”“從天賦出發(fā)，成為了不起的銷售”“從天賦出發(fā)，打造卓越團(tuán)隊(duì)”“打破思維邊界實(shí)戰(zhàn)課”等。著有《直擊本質(zhì)》和《心智覺醒》。
也許是不太順利的職場(chǎng)生涯，讓你想去更多地自我實(shí)現(xiàn)？
也許是陰霾籠罩的原生家庭，讓你很想擺脫父母的束縛？
也許是不堪回首的情感經(jīng)歷，讓你渴望徹底走出？
也許是令人糾結(jié)的兩難選擇，讓你無法如愿前行？
在這樣的環(huán)境里，人的心智也會(huì)亦步亦趨。如果環(huán)境是狹隘的、低階的、固執(zhí)的、黑暗的、痛苦的，那么人的心智也會(huì)在不知不覺間發(fā)生與之類似的變化。
而當(dāng)一個(gè)人不只被環(huán)境禁錮，還被自己的心智禁錮時(shí)，他就會(huì)成為真正的“囚徒”。怎么辦？唯有心智覺醒，提升、拓展、延伸心智的維度，方能破局。
人生破局的底層邏輯是什么？
如何活出自己真正想要的狀態(tài)？
要從何入手，才能落實(shí)到當(dāng)下？
本書融合東西方哲學(xué)、心理學(xué)、教練的科學(xué)、神經(jīng)語言程序?qū)W、成人發(fā)展理論、天賦優(yōu)勢(shì)理論等各個(gè)學(xué)科的理論和方法論，助你從高度、廣度和長度三個(gè)維度實(shí)現(xiàn)心智升維。
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書，可以作為時(shí)間的度量，可以作為地點(diǎn)的銘刻，可以作為人物的注腳，每一次絲絲入扣的品讀，每一次貫穿于書頁間的思想交鋒，都可以在鈦空時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生神奇的精神力量與共鳴。
這里是新興企業(yè)家、新一代創(chuàng)變者的精神陣地，以讀書、知識(shí)、文化為紐帶鏈接每一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，解構(gòu)每一個(gè)獨(dú)特靈魂的思考軌跡。
共讀一本新書，無謂角度，均可窺見未來世界的一面
共讀一本老書，無論久遠(yuǎn)，均可尋得人類歷史的斑斕
我們?cè)噲D通過對(duì)話來探究事件本質(zhì)，在聆聽最前沿的思想的同時(shí)，尋求方法與之共同進(jìn)步！
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