過去一年，在「在行」上有將近100人約我「如何通過寫作打造個人品牌」的話題，即使我現(xiàn)在已經(jīng)將價格上調(diào)到1999元/小時來調(diào)節(jié)需求，每周仍有幾位學(xué)員來約。
不少來約見的學(xué)員已經(jīng)好幾年沒有寫過超過一千字的文章——我說的文章，不包括給領(lǐng)導(dǎo)寫的講話稿，工作郵件或者各種內(nèi)部報告之類的工作材料——但是竟然有不少人在約完之后給我寫了上千字的評價，而這個話題也保持著9.8（滿分10分）的高分。
我一直覺得自己不是一位很能說的人，但從一開始就獲得如此高質(zhì)量的反饋，我得出的結(jié)論并不是我講得有多好，我更愿意相信這背后的原因是這個話題需求太大、能滿足大家需求的內(nèi)容太稀缺所致。我并不是多著名的作家，我總結(jié)的東西無非是稀松平常的寫作心得和技巧。
「在行」在2015年年初剛剛上線的時候，在行的一位朋友來找我當行家。當時我覺得我并沒有多專業(yè)的東西可以跟人分享，我只覺得我或許能教人怎么成為一位專欄作家，可是專欄作家這個行業(yè)已經(jīng)死掉了，報紙雜志一張接一張、一本接一本地倒掉，已經(jīng)沒有人讀專欄了。社交媒體興起之后，在微博當段子手或運營一個微信公號比寫專欄賺錢得多，不舉羅輯思維、papi醬這種自媒體大號，這些離大家或許有點遙遠；以我身邊的媒體朋友舉例，自己運營一個微信公號半年就賣了60萬，另一個能賣100萬，在決定賣之前因為發(fā)了一篇敏感信息被封了。這些是身邊的例子，有幾年積累，努努力踮踮腳都能夠著。
而我又不想做一個自媒體人，雖然很多時候被「自媒體」了。
想來想去，沒有值得分享的。這個事情一放就放了兩三個月。 讓我決定去當行家的動因是我請了健身教練。我有兩三年的運動習(xí)慣，此前一直屬于微胖界人士（據(jù)說是數(shù)量最多的一類人群），一直想把體重減下去，但都沒有做得很好。請私教才兩個半月，成功減了20斤。這件事情給了我非常大的震撼——真的，我的預(yù)期是三個月能減重10斤就不錯了，最后的效果好得令人意外。
在信息與知識扁平化的今天，每個人都可以通過Google或買書去學(xué)習(xí)，信息與知識是免費或至少是接近免費的。通過免費的方式可以習(xí)得一門技能，可是作為一名新手，在陌生的領(lǐng)域，面臨的不確定性實在是太大，哪些資料是好的、哪些環(huán)節(jié)最為關(guān)鍵、哪些彎路本可以避免……全都無從判斷。更糟糕的后果是，如果一開始就學(xué)錯了怎么辦？健過身的人都知道，如果你因為看健身房里別人舉啞鈴的姿勢那么輕巧從容，就認為動作很簡單易學(xué)……一旦動作做錯成了習(xí)慣，就要付出n倍的時間才能糾正回來
私教帶給我的體會是，新手如果學(xué)習(xí)一門新的技能，如果找一位導(dǎo)師，可以學(xué)得更快，尤其是在日常工作本來就非常忙的情況下，如果想從零或接近零的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)一門新技能，自制力很容易會敗給惰性。面對非常重要但是不緊急的事情時，人的天性就是告訴自己「今天太累了，先放著，明天再弄吧」，然后第二天回來依然還是很累，事情遲遲沒有起步，一直拖下去，時間也就那么白白的溜走了。
這時候如果請一位教練，ta給你安排訓(xùn)練計劃，每周給你布置作業(yè)，現(xiàn)場監(jiān)督你的運動強度，給你的動作提出反饋，那么這時候你要做的事情就簡單許多：只需要身體跟著執(zhí)行。沒錯，就這么簡單，你不需要知道「Why」，只需要知道「How」就可以了。因為我知道，只需要把自己當白癡，聽教練的建議認真去做，一定能達到目的。找教練的好處在于，大方向大致是正確的。如果自己去訓(xùn)練，很有可能做錯動作，或者把握不好運動強度，說白了就是「分寸感」的拿捏。「分寸感」是Google無法解答的，只有有經(jīng)驗的人根據(jù)你的表現(xiàn)才能把握拿捏到位。
請了教練之后，事情就簡單了。所有腦子需要想的事情都可以扔給教練，我只需要像白癡一樣，根據(jù)教練的意見執(zhí)行。關(guān)于教練的價值，總結(jié)起來有這幾點好處：
1. 平時看起來特別簡單的動作，如果沒學(xué)過，自己去做很容易出錯。做錯動作的后果是輕則練習(xí)效果不明顯，比如練習(xí)腹部力量的仰臥起坐，很多人都會借助背部和頭部力量，其實根本練不到腹部；做錯動作更嚴重的后果是會傷到身體，比如看起來很簡單的深蹲，不認真糾動作就會傷膝蓋，更不用說需要用到啞鈴、杠鈴等對控制力要求更強以及更復(fù)雜的動作；私教的第一個好處是：保證動作標準，運動安全。
2. 健身新手很難把握多強的運動強度是合適的。自己練習(xí)的時候，身體第二天只有很輕微的疼痛感。和教練上完一次課之后，身體疼了四五天，以前自己練習(xí)的強度簡直不值一提。我現(xiàn)在仍在請私教，身體狀態(tài)好的時候加大強度后，練的部位仍會疼上四五天，根據(jù)疼痛的程度判斷自己就可以大致判斷鍛煉效果。所以私教的第二個好處是：單位時間運動效率提升。
3. 除了基礎(chǔ)技能上的學(xué)習(xí)，教練在精神上提供的作用更大。對于沒有養(yǎng)成健身習(xí)慣的人而言，健身是一項需要消耗意志力的事情**，如果平時事情很多，在面對一個有挑戰(zhàn)的事情（高強度運動）的時候，人往往非常容易松懈。有一位教練的好處是，你完全不用去計劃你今天要練習(xí)什么，你只需要按照約定的時間走到健身房，去執(zhí)行教練讓你做的動作。當你做不動的時候、想放棄的時候，教練給你的鼓勵和施壓，這些行為都會激勵著你突破極限。你不需要自己去激勵自己，只需把注意力放在身體上努力去達到要求?！蹲钥亓Α愤@本書里做過研究，研究表明人一天的意志力是有限的，從有限的意志力中既要用來激勵自己，又要用來實現(xiàn)動作，不如讓教練來激勵罷。
4. 設(shè)定目標，驗收與反饋。當你再下一次去健身的時候，教練起的作用是給你布置任務(wù)（設(shè)定目標），檢驗?zāi)闶欠襁_標，并且對你的成果提出反饋。假設(shè)你并不每次都跟著教練練習(xí)，如果每周請教練輔導(dǎo)一次，自己練習(xí)兩次，為了讓下一次再找教練的時候達到對方的要求，自己勢必需要有一定的訓(xùn)練量。對于新手來說，其實是不太會為自己布置合理的任務(wù)，也很難相對客觀和合理地評估自己的進展的。
5. 一個人健身其實是很孤獨的，教練帶著一起練，會有趣很多。這里談的是陪伴感。有一次我舉著一根空桿練肱二頭肌，做到后面做不動，我開始表情抽搐，動作變形，剛好旁邊有一個女孩走過，教練開玩笑說：你表情要不要這么痛苦，這就是一根空桿，你看旁邊姑娘看著呢。這就是一根空桿啊。然后我們都哈哈大笑，一下子放松了下來。有那么幾次，一邊聊，一邊練，一個小時很快就過去了。當然，實際上沒那么輕松，但有一個人陪伴，整個過程會好很多。
健身教練給了我啟示，我覺得每個人都需要一位教練，甚至很多位教練。我曾寫過一篇我自己的健身故事，有興趣的可以看看；另外，前LinkedIn商業(yè)分析部高級總監(jiān)張溪夢寫過一篇從LinkedIn CEO學(xué)到的最重要啟迪也提到LinkedIn CEO Jeff Weiner的一個保持精力充沛的建議也是「找一個健身教練，然后持續(xù)健身」。
小結(jié)一下我從健身中所學(xué)到的啟示：
- 保證動作標準，練習(xí)安全可靠；
- 單位時間內(nèi)訓(xùn)練效率提升；
- 把有限的意志力放在最重要的環(huán)節(jié)：練習(xí)技能；
- 請專家?guī)妥约涸O(shè)定合理目標、驗收并給予反饋；
- 陪伴感讓你練習(xí)的過程更有樂趣，走得更遠；
是不是同樣也適用于學(xué)習(xí)其它技能？比如學(xué)英語、學(xué)游泳、學(xué)程序以及我即將要展開的學(xué)寫作……
我之前所工作的LinkedIn是一個幫助用戶打造個人品牌的平臺。個人品牌既是我感興趣、也是我比較擅長的話題，那么自然而然的，我在「在行」的話題就是「如何通過寫作打造個人品牌」，所以我并不是僅僅是分享我的經(jīng)驗告訴大家怎么寫。寫不是目的，而是手段。不過在實際執(zhí)行中，我更多的還是教大家怎么寫。因為堅持長期寫是更難的，寫是那個1，如何傳播是后面的0。沒有內(nèi)容，一切都是白搭。
從國內(nèi)主流社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展趨勢來看，原創(chuàng)正越來越被重視。從三代社交網(wǎng)站的發(fā)展可以看出原創(chuàng)被鼓勵的趨勢：
- 開心網(wǎng)時代流行的是「轉(zhuǎn)帖」，那是一個官方鼓勵、支持「盜版」的年代；開心網(wǎng)及之前的中文互聯(lián)網(wǎng)是盜版占據(jù)主流的時期；
- 從微博時代開始好了很多，雖然很多然搬運別人的段子和內(nèi)容，至少微博這個平臺開始涌現(xiàn)了很多的原創(chuàng)段子手，段子手本身是一批有很強的原創(chuàng)能力的人；微博開始成為從盜版到原創(chuàng)的過渡時期；
- 而微信公號則直接通過「原創(chuàng)」標簽以及轉(zhuǎn)載時強制性注明首發(fā)原創(chuàng)的機制，來給原創(chuàng)的公號鼓勵，緊接著，豆瓣也開始給作者加上原創(chuàng)標。從微信開始，原創(chuàng)獲得認可并收獲主要價值，進入主流。
如果說微博之前是渠道紅利，微信之后則是原創(chuàng)紅利。羅輯思維推出的「得到」App上的單款付費訂閱產(chǎn)品《李翔商業(yè)內(nèi)參》推出一個月內(nèi)獲得超過1000萬的收入，也已經(jīng)說明原創(chuàng)獲得認可的時代已經(jīng)到來了。原創(chuàng)開始變得越來越重要。
再回來說說開頭我去「在行」當行家的目的。
可能跟很多行家所不一樣的是。從一開始，我去在行的目的是希望通過在行這個平臺找到希望能建立長期關(guān)系的學(xué)員，就像健身教練一樣。學(xué)會寫作并不是一兩個小時內(nèi)就可以解決的，而是需要長期的訓(xùn)練才可以習(xí)得的一門技能。
我很好奇，能不能通過在行找到長期關(guān)系的學(xué)員。你每周擬幾個話題，我來幫你判斷，然后寫完之后，我?guī)湍銓忛單恼拢o出建議和反饋，幫助你優(yōu)化文章。如此反復(fù)八次、十次之后，你或許就可以自己上路了。剩下的，就靠自己給自己制訂計劃并堅持寫下去。——如果實在不行，可能還需要再找教練督促一段時間，讓自己養(yǎng)成寫作的習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)成之后，就不再需要「堅持」，因為習(xí)慣本身和寫完之后的成就感以及文章發(fā)表出去的獲得的正反饋會激勵你做下去。比如因為平時很少有整塊的時間，我這篇文章大部分文字都是在飛機上完成。一旦有整塊的時間，我就會利用起來。這就是習(xí)慣的力量在起作用。
一年過去，越來越多的人開始寫了起來，有幾位甚至寫得還不錯，在主流的媒體里開始發(fā)表文章。這個話題我也做過多次線上和線下的分享，講完之后大家的反饋是：我怎么沒想到，原來寫作還可以這樣練習(xí)？
這樣的反饋多了之后，我的信心也越足。我認為「專業(yè)寫作」這個領(lǐng)域是遠遠沒有得到滿足，大家仔細想想各行各業(yè)的專業(yè)人士：律師、醫(yī)生、會計師、產(chǎn)品經(jīng)理、程序員、游戲設(shè)計師、建筑師、畫家……每個領(lǐng)域，你能想起幾個名字？甚至是我所在的市場營銷和公關(guān)領(lǐng)域，能自如運用寫作這個工具表達的人，也屈指可數(shù)。而每個領(lǐng)域，都是數(shù)百萬、甚至千萬級的從業(yè)人員。正在讀這篇文章的你，或許有足夠的專業(yè)能力，可是卻因為沒有足夠的寫作能力，而喪失了讓這個世界了解一個專家的機會。非常遺憾。私教給我的啟示是，寫作是可以教授的，就像教練那么教。這個方法起碼在不小的樣本里得到了驗證。
市面上關(guān)于寫作的書，要么過于功利化：比如文案、微信公號運營等等；或者過于窄眾：要么是教你如何文學(xué)創(chuàng)作，要么教你新聞報道；少數(shù)知名作家寫的寫作書，比如史蒂芬•金的《寫作這回事》，挺有趣的，可是讀者可借鑒的寫作方法卻是少之又少。《經(jīng)濟學(xué)人》出過一篇長文經(jīng)濟學(xué)人寫作法，原文叫Style Guide - The Bestselling Guide to English Usage，過于專業(yè)，對大眾而言可參考性又很弱。
所以，我嘗試通過一系列文章來寫寫這個話題，這是第一篇。
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