• <xmp id="a4i82"><table id="a4i82"></table>
  • <object id="a4i82"></object>
    20      06
    2018

    [肚皮舞百科]成人學肚皮舞需要注意的幾個問題

    發布者:伊娃舞蹈     瀏覽次數:1452

    隨著人們對健康的關注,現在越來越火的是健身房,還有就是舞蹈工作室,尤其冬天過后,不注意身材的美女們,又開始減肥了,在節食同時,健身塑性的肚皮舞也是不錯的選擇,但是有些年紀大的成年人就開始猶豫了,自己能學嗎?能學會嗎?針對這一問題肚皮舞教練就整理這一篇肚皮舞學習中需要注意的問題。

    肚皮舞

    首先要有興趣

    沒有興趣如果只是為完成任務來跳的話,沒多大意思。除了要有過硬的基本功外,還有對舞蹈的領悟力。跳任何舞種都要有份兒,不能用同樣的感覺來對待任何舞蹈。不能讓舞蹈變味!

    切忌貪快

    舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。我們知道,舞蹈每一個基礎動作都是為另一個動作做準備、作鋪墊,都是環環相扣的,所以不能有急功近利的心態 。

    用心帶著腦子去學舞蹈

    在學習舞蹈時,一定要用自己的心去體會動作的感覺,要用腦子做動作,反復體會老師對每一個動作的要求,不能一味地死練。所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老師問。有的舞蹈老師會告訴大家,但自己也要動腦子想一想,自己的身上有沒有出現過這些問題,自己還有哪些類似的問題。一般課堂上老師就一個,而學生卻有很多,如果完全靠老師一個一個幫你糾正,從時間上來講也是不允許的,所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老師問。

    柔韌性的問題

    肚皮舞的確要講究柔韌度,但這并不是學肚皮舞的唯一要求,尤其是業余愛好者。我們知道,人的骨骼是會隨著年齡的增長而慢慢變硬的,所以為什么專業演員的訓練年齡要從十一二歲就開始。

    好與壞看得是跳舞時的感覺

    不要認為沒有軟度就練不好舞蹈,這是錯誤的。當然軟度還是要練的,但不要過分的去強調它的唯一性。而舞蹈的感覺,要靠對動作的熟悉與了解,慢慢去找,千萬不要著急,感覺性的東西,要靠自己慢慢去體會的。

    注意修飾身體形態

    肚皮舞是肢體藝術,對人們自身的形態有一定的要求,在沒有練出舞蹈感覺和標準的舞姿前,觀眾最先感受到的就是我們舞者的體態。所以在平時練習舞蹈時要注意練習自己的舞蹈形態,切忌彎腰駝背。當自己能用心體會舞蹈,用心體會舞蹈和音樂的感覺。我們自然而然的就會形成特有的舞蹈意識。那樣我們所學的舞蹈既可以成為我們帶來身體上的益處,也可以成為我們的一技之長哦。



             北京伊娃舞蹈培訓學院隸屬于北京伊思特文化傳媒有限公司,是由知名舞蹈家李靜(Eva)老師攜團隊傾心打造,公司旗下直屬舞蹈演藝品牌、舞蹈培訓中心、舞蹈俱樂部運營機構,擁有國內外最優秀舞蹈教師和演員團隊,和眾多舞蹈機構合作交流。 


            作為舞蹈交流的組織者,李靜老師本人親自主導成功舉辦了多屆舞蹈交流大會,樹立了良好口碑和影響力,并形成極佳的個人品牌效應,成為一個國內知名舞蹈表演藝術團和舞蹈文化傳播機構。


            北京伊娃舞蹈培訓學院采用最新流行中東正宗肚皮舞元素融合潮流創編獨一無二的伊娃肚皮舞專業教練師資培訓課程。伊娃和著名舞蹈大師完成全部教學體系,舞蹈家協會制定肚皮舞培訓機構。 同時北京伊娃舞蹈是國內最活躍舞蹈交流平臺, 在國內外眾多媒體上都有精彩表現,是頂尖時尚雜志和京城眾多知名媒體競相采訪和報道的對象并與出版伊娃舞蹈各類教學資料,樹立其在業界的良好的影響力和權威性.

            北京伊娃舞蹈藝術團一直致力于打造一個高標準的中東舞藝術團隊,藝術團目前的核心表演成員全部是挑選自旗下精心培訓的專業教練.北京伊娃舞蹈培訓學院打造的是一個以中東舞蹈音樂服飾道具極具異域風格的表演團體,其良好的演員素質.華美舞臺效果和專業演藝表演與風格鮮明的藝術團隊,成為京城屈指可數的知名藝術團.


            北京伊娃舞蹈藝術團由李靜老師攜手世界頂級舞蹈家特別指導與設計, 其中中東肚皮舞為舞團最具代表性的節目,伊娃舞蹈團也是國內唯一表演正宗中東肚皮舞的舞團。舞團演員曾多次前往肚皮舞發源地------埃及,專門學習肚皮舞,并在國內外肚皮舞大賽上取得最高榮譽。中央電視臺,北京電視臺,浙江衛視,臺灣東森臺,香港鳳凰衛視, 旅游衛視等媒體爭相報道舞團演出盛況。也是和知名肚皮舞大師聯合舉辦內地關于中東肚皮舞歷史性的首次劇場公演的藝術團體。

           北京伊娃舞蹈培訓學院少兒東方舞班的小學員們,在李靜老師的悉心指導下,優秀小演員層出不窮。李靜老師著眼于東方舞的教育事業,不只是使成人成為優秀的舞者和教練,更要從娃娃抓起,從小培養優秀的東方舞舞者。李靜老師將東方舞結合少兒基本特性,加之李靜老師本人多年的教學經驗,整理出一套完整的少兒東方舞的教材,寓教于樂,實踐證明,孩子們和家長已經愛上這個異國的舞蹈了。



    010-84473611 13520666380
    在線客服
    在線客服