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    2018

    跳好肚皮舞10個秘訣

    發布者:伊娃舞蹈     瀏覽次數:1034

    跳好肚皮舞10個秘訣

    整理上傳:伊娃肚皮舞   文章來源:互聯網     本文關鍵詞:肚皮舞    肚皮舞培訓  東方舞培訓   少兒東方舞培訓    禮儀形象培訓

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    舞蹈是一項才藝,可以給人增加氣質、增加魅力。跳肚皮舞對形體的塑造有很大幫助,跳肚皮舞既可以讓你多掌握了一種技能,同時也能使身材更加健美,何樂而不為呢?一起隨著音樂翩翩起舞,愉悅自己的心情,跳出優美的體型


     首先要有興趣
    興趣就最好的老師,沒有興趣只是為完成任務來跳的話,沒多大意思也不會有多大的成就。

    過硬的基本功
    舞蹈的基本要求就是要有良好的基本功,肚皮舞也是如此,只有構建在扎實的基本功之上的肚皮舞才能美得充滿質感!


    領悟力
    跳任何舞種都要有好的領悟力,不能用同樣的感覺來對待任何舞蹈,不能讓舞蹈變味!

    切忌貪快
    舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。我們知道,舞蹈每一個基礎動作都是為另一個動作做準備、作鋪墊,都是環環相扣的,所以不能有急功近利的心態,跳肚皮舞也是如此 。

    眼睛是心靈窗戶
    眼睛不能太特殊表現,必須整個身體整支舞蹈的支持,最終體現到了眼睛上。如果沒有整體的支持,眼睛那樣就是賊溜溜。

    用心、帶著腦子去學舞蹈
    在學習肚皮舞時,一定要用自己的心去體會動作的感覺,要用腦子做動作,反復體會老師對每一個動作的要求,不能一味地死練。所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老師問。
     
    專業化系統化訓練學習
    想要肚皮舞跳的好,跳的好看,只有一個辦法,進行專業化訓練。其實跳肚皮舞好看,不是會多少技術而好看,而是專業系統訓練后,人變了,隨便一動就好看,和技術要領關系不大。

    熟悉舞曲的知識
    所有的舞蹈都是伴隨著音樂的節奏,或歡快、悲傷、憂郁、激情澎湃,將音樂本身理解透徹,體會到他的意境,然后通過身體語言表達出來,這樣的舞蹈才是完整感人的!

    多參加比賽,開闊眼界
    通過比賽,是可以強迫自己加強舞蹈的練習,二是可以增加自己舞臺的表現力。

    你需要有兩面鏡子
    一面鏡子是真實的鏡子,另一面鏡子是攝像機。

    一個人舞蹈的時候,往往覺得自己的動作標準、舞步熟練,自我的感覺很好,但是實際情況可能不是
    這時候你不僅需要一面大的落地鏡子注意觀察自己的舞姿,還要準備一臺攝像機,將自己全程的視頻錄制下來.
    跳肚皮舞的過程中的感覺和看視頻的感覺區別非常的大,如果這時候有專業的老師在身邊可以給你一些指導這樣就更好了。
    想要肚皮舞跳得好,一定要懂更多,方方面面都要顧及到哦??!


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