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    05      10
    2018

    肚皮舞初學者常見的幾個誤區

    發布者:伊娃舞蹈     瀏覽次數:940

    肚皮舞初學者常見的幾個誤區

    整理上傳:伊娃肚皮舞   文章來源:互聯網     本文關鍵詞:肚皮舞    肚皮舞培訓  肚皮舞教練培訓   東方舞培訓

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    誤區一、害羞、不敢跳,動作放不開。

      這個是每個初學者第一道關,也是學習肚皮舞或者是其他舞種必須克服的最基本的問題。不管做什么事情,實踐最重要,尤其是學習舞蹈,如果自己不去跳就不可能跳好。


      誤區二、不喜歡看著鏡子跳。
      有些人跳的非常沉醉,沉浸在自己的感覺中,自己跳的好壞完全不管。其實再好的舞者也應該有不斷的改進,所以要在鏡子中發現自己的問題,才能不斷進步。所以,學習舞蹈的時候一定要對著鏡子跳,這樣,才可以及時的改進自己的不足。當然等到基本功好了的時候,舞蹈學扎實了的時候,就應該多去表演,多去比賽。鍛煉自己,提高自己。

      誤區三、只追求技術,不追求感覺。只追求動作,忽視音樂。


      這個是練到一定階段之后,很多學員就容易犯的錯誤。不少學員練好了一個很難的動作,會非常有成就感,或者為了練習完整的成品舞,而忽視跳舞的感覺(也就是我們說的舞感)。


      如果是這樣的話,那我還是建議你去學健美操吧。記住一點,你是在跳舞,不是在玩雜技,或是跳健美操。每個舞蹈動作是離不開音樂的。跳肚皮舞就是應該聽這音樂就能立馬作出相應的動作。身體應該隨著音樂舞動,沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。練習的時候要用70%的精力去聽音樂,剩下的30%交給身體。

    誤區四、掌握不了拍子和理解不了靈魂。


      拍子(beat): 我們首先要理解音樂,拍子是很重要的,剛開始跳舞的同學老是跟不了拍子,每次出來的動作都會比音樂拍子快,這就導致了舞蹈和音樂沒有關系,效果就是一盤散沙。練習很簡單的,我們強調的是dance to the music 任何的舞蹈都要與音樂結合才行,在上課的時候前面我們會做準備運動,那個時候就是聽音樂的時候了。


      記?。阂硇牡娜ヂ犚魳返呐淖雍托?,這樣做的好處是讓音樂給自己帶來一個狀態,與現實生活脫離的狀態,完全進入音樂,讓心情變舒暢!如何去跟好拍子,其實很簡單,每一個準備運動的動作也是跟音樂節拍有關系的!每一個節拍都清晰明了的出現在我們的耳朵里,只是你有沒有用心去聽而已,在做每個準備動作的時候我們會聽見音樂里有一個 “咚” “啪”, 常規音樂都是這樣。


      我們的動作就是跟著這兩個點走的,無論多快無論多慢,這個定律都是不變的!有的同學說,我跟上了拍子的,其實我們用眼睛看到你的動作不是快了就是慢了!!原因是這樣的:我們仔細聽咚 啪 兩拍,咚的時候是有一定的持續時間 啪 也是同樣的道理,很多同學是咚還沒有咚完就匆匆忙忙的進行了下一個動作,這就造成了搶拍,在練習的時候就要用慢歌來練習,我們的基訓時間大多是慢歌,把音樂拍子的持續時間用耳朵聽出來,慢慢習慣之后你的動作永遠都不會脫離軌道,這樣的話你就成功了一半了!所以動作不在多和花,只要你能把拍子跟好才能 dance to the music 再強調一點:沒有拍子這個東西,再多的動作都是像浮云一般寂寞!!再簡單的動作能把拍子跟好的話,一切都是錦上添花!


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